科“学”燃脂，“型”动起来||21次燃脂抢购卡，助你燃脂塑型，完美蜕变！

时间:2023-04-07 16:26   来源:尚婵瑜伽   关键字:尚婵瑜伽   点击: 次

美有万千种定义，无关乎取悦谁；
只因变美，是我们爱自己的方式。
雕琢曲线之美，燃动形体之魅；
燃脂塑型，热“练”来袭！
动态有氧/小工具塑型/普拉提核心床
组合课程，针对练习，
通过更加科学合理地编排，
制订具有针对性的精品课程，
21次燃脂抢购卡

帮你打造出凹凸有致的曲线身材，
为你开启专属的科“学”燃脂计划，
助你完美蜕变！
燃脂塑型
21次燃脂抢购卡
01 动态有氧
动态有氧，有利于提高心肺功能、提高机体的抗氧化能力，以及强化机体的免疫系统。总体来说，有氧运动不仅对燃脂有非常显著的效果，还对于健康的保持有着非常积极的意义哦。

02 小工具塑型
小工具塑型，是指使用瑜伽球、拉力带、普拉提圈、泡沫滚筒等辅助减肥的小工具，科学安排减脂塑型动作及课程，有了它们，你的燃脂塑型会事半功倍哟！
03 普拉提核心床
普拉提核心床训练，能最大程度地提高练习者的训练效果，减少运动损伤，使全身肌肉均衡发展，塑造紧致的体型，提升运动表现力。普拉提核心床训练可以高效燃脂、增加核心、增加肌力和耐力、调整体型体态、改善脊椎问题哦。

课程安排
21次燃脂抢购卡
课时：21节
上课时间：4月15日—5月31日
周期：45天
咨询：尚婵瑜伽各门店老师
课程主题：燃脂塑型
课程组成：
动态有氧/小工具塑型/普拉提核心床
科“学”燃脂，健康生活；
热力“榨脂”，“型”动起来！

21次燃脂抢购卡，四月变美利器~
让你“瑜”见更好的自己，
成就你的“伽”倍美好！