瑜伽教培||临沂南坊瑜伽中心·全日制零基础瑜伽教培班，招生火热报名中……

时间:2022-08-25 10:11   来源:未知   作者:admin   点击: 次

　   体式&教学练习

 

　　全程正位教学

 

　　汇总通用原则与方法

 

　　功能解剖、生物力学、筋膜链体系

 

　　融入体式解析和垫上功能训练

 

　　避免无效练习、暴力练习

 

　　每一体式借助呼吸观想和意识代入

 

　　实现练习与教学互助相长