在全民“瘦”的时代，如何瘦，如何健康的瘦，一直是大家关注的焦点。此时一套科学的，有效地塑形方案就尤为重要。
尚婵瑜伽维密工作坊便是这样一个科学系统的实战派维密塑形课程，严格秉承科学、安全、有效的教学宗旨，是一门专注于打造行业顶级特色课老师的精品培训课程。不仅能够让你瘦，还能教你如何让别人瘦！
老师通过科学的有效训练方法，带领学员迅速分解脂肪，收紧皮肤，紧实肌肉，从而达到理想的瘦身效果，收获完美身形。.
【适合人群】
① 想了解瘦身专题的瑜伽习练者或老师
② 有更高私教授课要求的老师
③ 资深瑜伽习练者
④ 瑜伽馆馆主
 
【禁忌人群】
本次课程强度偏大，膝盖、脚踝、腰椎有伤病情况的学员不参加；
孕期妈妈，高血压、心脑血管疾病，糖尿病等不适宜剧烈运动的患者以及三个月内做过重大手术的不参加！